有的人能做到天天勤洗勤换内裤，有的人则发扬了“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的精神，常常穿烂、变形之后才舍得扔掉内裤……
今天，我们来聊一聊换洗内裤那点事儿，千万不要小看内裤对我们身体健康的影响哦！
一、穿了一天后的内裤是怎样的？
一条内裤穿一天之后的卫生状况到底是怎样的呢？
以下结论来自微生物学家研究——
一条脏内裤平均带有0.1克粪便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物残渣，还有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物。除了常规的大肠杆菌双歧杆菌等，如果宿主本身患病，还可能有甲肝病毒、轮状病毒等。
甚至有报道说“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。”
其实早在1964年，英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人的内裤上都有从"黄蜂颜色"到"
到"大量粪便"等不同等级的粪便污染情况。
二、今天穿的内裤明天要换么？
从时间成本上来看，很多人不能做到每天洗，不能勤洗但至少要做到勤换。
不止一份临床研究指出过，勤换内裤，是避免泌尿生殖系统患病的一个重要保护性因素。
在一份“育龄女性尿路感染危险因素”的研究中指出，根据多因素非条件logistic回归分析，更换内裤频率与对降低尿路感染具有显著性影响。而另一份对于阴道炎的研究中也指出，每日更换内裤的女性阴道炎发病率最低。
所以，为了避免疾病，内裤每天一换还是有必要的，有时候出汗多，一天两换也可以接受。
三、内裤变硬了，还要穿么？
食物有保质期，贴身衣服也有保质期。很多时候我们发现，新买回来的内裤，柔软蓬松。但是过不了一段时间，洗干净晾干后变硬了。这是因为，在使用过程中的内裤，因为穿得多了、洗得多了、搓得多了，棉线上的纤维会脱落甚至断裂，所以就会变得越来越硬。而内裤作为棉织物，棉的耐光性和耐热性一般，这样暴晒会使棉纤维老化脱落，所以久而久之内裤裆部就会变得更硬。
正常使用，一般3~6个月就会出现这种情况，所以，发现内裤变硬不再舒适时，就换掉它！因为保质期到了啊，食物到期是不就得扔了。实在不想换？为健康，省啥不能省内裤啊……
抛弃时间表：
1、经常穿的内裤，洗了30次后就应该扔掉了；
2、不经常穿的（每周一次）6个月也应该抛弃了；
3、从来没穿过的内裤，如果没有密封袋保存，建议1年以后也该扔掉了；
4、女孩子生理期的专用内裤，一般15次就该扔了……（参考意见来源于：一只学霸）
四、内裤怎么洗才干净？
最后，当你勤换勤洗了，每天都要面对的洗内裤，怎么个洗才算真正的干净呢？
1、专用一块内衣肥皂，别用洗衣粉，那太刺激皮肤了；
2、手洗，先浸泡肥皂水，再揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净；
3、千万别跟其他衣物混洗，尤其是袜子，那个细菌啊；
4、对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内裤。洗净后，要放在开水中烫一烫，或者直接煮一煮，这样能彻底清除病菌。
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